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【最新研究結果】皮膚掻痒症になる真の原因とは？全ての皮膚炎に効果のある３つの方法を紹介します。
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解決！
- なぜ皮膚掻痒症になるの？
- どんな症状がある？
- 皮膚掻痒症を改善する方法は？
この記事では、
上記のような悩みにお応えします。
山内
こんにちは。漢方アドバイザーの山内です。
本記事では皮膚掻痒症に関する最新情報と、対策方法を解説していきます。
超重要！
- 皮膚掻痒症は実際に行動に移していかないと意味がないため、ここからは、「しっかり実践に移していきたいという方」のみ、読み進めてください。
皮膚掻痒症とは？
皮膚掻痒症（ひふそうようしょう）は皮膚炎の一種で、目立った発疹や赤みなどの皮膚の異常がほとんどないのに、「かゆみだけ」が続く状態を指す病気です。全身に出る場合もあれば、背中・太もも・陰部・肛門周囲・頭・顔など身体の一部だけに出る場合もあります。
皮膚炎に共通している症状
主な原因としては、加齢や乾燥によるドライスキン、糖尿病・肝臓病・腎臓病・甲状腺の病気などの内臓疾患、服用中の薬の副作用、ストレスや自律神経の乱れなどが知られています。皮膚が乾燥するとバリア機能が弱くなり、かゆみを感じる神経が刺激されやすくなるため、少しの刺激でも強いかゆみを感じやすくなります。何度も繰り返すのが特徴で、中には「夜だけ眠れないほどかゆい」「何度も繰り返して辛い」「保湿剤を塗ってもかゆみが治らない」とすごく悩まれている方も多くいらっしゃいます。皆様ステロイドなどの外用薬を使用して一時的な症状は抑えられている様ですが、一向に良くならず繰り返しているとのことです。
山内
かゆみが治らない方からの相談が近年増えています。特に部分的な強いかゆみは多くの方が悩んでいる様です。
繰り返さない方法は？
根気良く治療を続けていくしかないですが、かゆみは非常に辛く無視出来ません。相談者の方からこのようなお声が届きました。
突然皮膚掻痒症を患い、3年以上経った今でもかゆみが治らず病院に通い続けています。セカンドオピニオンをなん度も繰り返しましたが、一時的なかゆみは抑えられるものの、「良くなる」事はありませんでした。かゆみで眠れず泣きそうな夜もありました。特に秋から春にかけて乾燥によるかゆみでお風呂後〜夜が一番酷いです。 ※内容の一部を改変させて頂いています。
ドライスキンはかゆみに対する外用薬や保湿剤だけでは一時的なその場しのぎになってしまいます。もちろん保湿も大切ですが、保湿と同時にインナーケア（内側からの改善）を推奨しております。
何年もかゆみによる辛い思いをされている人はたくさんいらっしゃいます。私がいつもアドバイスしている「インナーケアの３つの方法」を試してみてください。
皮膚掻痒症に効く！３つの方法
ここからは上記の内容を踏まえた上で皮膚炎の方に有効な3つの対策方法を紹介します。
1、インナーケア食材
まずおすすめなのは「インナーケア食材」を摂取することです。
良質な脂質（必須脂肪酸・オメガ3など）は皮膚バリアやセラミドの材料になるため、青魚、えごま油・亜麻仁油、アボカド、ナッツ類などがおすすめです。またビタミンA・B群・C・亜鉛も積極的に普段の食事に取り入れていきましょう。
2、内臓を温める
皮膚の弱い方やドライスキンの方は内臓（肝臓や小腸、腎、膵臓）が弱り体内の毒素が排出できなくなっているので、内臓を温めることにより毒素をより排出しやすく、また内臓機能低下を抑制し、内側から肌にアプローチ出来ます。
入浴やホッカイロで肌を直接温めるとかゆみの原因にもなってしまうので、オススメは生姜を摂取する事です。体の中だけを温め、かゆみを引き起こさないように対策していきましょう！
生の生姜には強い抗菌作用があり、加熱すれば胃腸を整え体の芯を温めてくれます。皮膚が弱い方は「腸」も弱い方が多いので、生姜は適正な食材です。しっかりと腸を温めることにより、排毒効果も高まります。
３、医薬品を活用する
ステロイド外用薬はエビデンスレベル最高の「標準治療」です。我慢はせずにしっかり医師と相談して利用しましょう。
ただ、外用薬だけでは根本原因の解決にはなりません。体の自然治癒力を高める漢方薬を併用する事で再発を防ぎ、繰り返さないように改善していきましょう。
山内
医薬品の中でも根本から治したい方や副作用が心配な方はこれから紹介するポイントを押さえた上で選んでください！
皮膚掻痒症に効く薬の選び方
実は、漢方薬も効果効能が認められた医薬品なのです。それでは、漢方薬のメリットを解説します。
1、西洋薬と比べて副作用が少ない
漢方薬は、天然のハーブや植物などの自然由来の成分から作られており、化学的な合成薬と比較して副作用が少ないとされています。安心して長期間にわたって安全に使用できます。
２、漢方薬は根本的な改善が可能
漢方薬は続ける事で症状だけでなく根本的な改善を目指し、体が持つ治癒力を高めるものとなっています。生薬も身体のバランスを考慮した設計となっているため、原因不明の諸症状などにも効果がみられるケースが多くあります。
山内
上記の観点から見ても、繰り返したくないのであれば漢方薬で対策しましょう。
皮膚炎にオススメの漢方薬
漢方薬は複数ありますが、辛い湿疹に有効な
という漢方薬をオススメします。なぜ、私が「真澄」をオススメするのか。3つの理由を解説します。
根本原因にアプローチ
真澄は湿疹・蕁麻疹に効く漢方薬です。
「かゆみ」「赤み」「腫れ」「かぶれ」に効果的です。
真澄の効果的ポイント
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血流を改善し、体内の老廃物や炎症の原因物質を排出皮膚に溜まった毒素を排出して症状の改善皮膚や粘膜の炎症を鎮めるアレルギー性皮膚炎や蕁麻疹を軽減
湿疹や蕁麻疹の根本原因にもアプローチできる生薬が10種類配合されています。
独自処方の高品質な漢方薬
創業105年の建林松鶴堂という漢方の老舗が独自処方で開発した漢方薬です。十味敗毒湯と言う蕁麻疹や湿疹に効く処方をベースに、10種類の生薬が配合されています。建林松鶴堂は生薬の厳選にもこだわっており、安価で手に入る生薬ではなく一つ一つ高品質な生薬で作られたオリジナルの漢方薬です。
一般的な十味敗毒湯とは違い厳選された生薬を通常より多く配合しており、更に内臓を温める効果のある生姜を通常の３倍程配合しています。内臓を温め毒素を排出しやすい体作りも助けてくれます。
日本初の国際中医師も注目
大久保 愛先生は、国際中医師と薬剤師の両方の資格を日本で初めて取得した方で、漢方に関してかなり精通されている方です。そんな日本の漢方会で最も有名な大久保先生も「真澄」に注目していることで有名です。
山内
私も多くの方に、この真澄をオススメしてきました！湿疹で悩んでいる知人や友人にも、まずはこの商品を紹介しています。
問題は、真澄が店舗で購入できない事です。真澄は漢方の老舗「建林松鶴堂」が手作業で生産しており、市場に出回っておらず入手困難です。アトピーや皮膚炎の患者も年々増えており、需要が高まっているのもあって供給が追いついていません。しかし、「和漢の森糸島薬店」でのオンライン販売で購入する事が去年から可能になりました。
安定的な供給を計るため定期コースですが、初回1,980円で購入できます。もちろん漢方薬なので回数の縛りはありません。ぜひ、試してみてください！
※追記
糸島薬店に確認したところ「継続して購入している顧客の多い商品なため、通常価格(12,980円)に戻される可能性もゼロではない。」とのことでした。そのため、気になる方はなるべく早めのご購入をオススメします。
山内
無料相談も行っているみたいなので、まずはお電話で漢方の専門家に相談してみてください！
最後に
いかがでしょうか？
この記事に書いてあることを実践に移すことによって、「かゆみや赤みで悩まなくなった」という方はたくさんいらっしゃいます。この記事を読んでいるあなたも早速今日から実践していきましょう！
この記事が、みなさまの健康改善のお役に立てれば大変嬉しく思います。最後までお読みいただきありがとうございました。
▼今回紹介した漢方薬はコチラ▼
監修いただいた専門家
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名前：山内 由 (やまうち ゆかり)
保有資格：漢方養生指導士 中級、登録販売者
活動内容：皮膚炎や生活習慣病を始めとした様々な健康問題を抱えるお客様に、薬膳漢方の観点からカウンセリングを行なっている。
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